Rezepte

Thai Currys sind wirklich nicht schwer zu kochen. Ein wesendlicher Geschmackgeber ist die Curry-Gewürzpaste, die ich fertig im Asia Shop gekauft habe. Und Tofu natur von Soyka!

Frühlingsinspiration! Das Rezept ist so einfach und schnell aber dennoch unglablich lecker. Damit überzeugt Ihr eure lieben definitiv, dass in der veganen Welt alles möglich ist!

Ein schnelles Eis nur aus 4 Zutaten! Die Basis besteht sich aus Bananen, dank ihnen ist Nicecream sehr cremig! Probieren Sie es mal auch aus!

Frische Rollen mit Tofu und Gemüse! Wir zubereiten dieses Gericht mit einem Erdnussdip. Guten Appetit!

Leckere Kekse, die perfekt zu Tee oder Kaffee sind! Wir können verschiedene Arten von Marmeladen nutzen.

Spaghetti mit Tomatensauce ist ein klassisches Essen. Heute versuchen wir das anders zu machen! Wir zubereiten dazu auch Kugeln aus Bohnen und Tempeh.

Ein Sommersalat, der nicht nur lecker ist, sonder auch sättigend ist! Ein Essen voller Nährstoffe.

Ein Tipp für leckeres Sommer-Dessert! Die Pfirsichen und der Pudding bilden zusammen sehr gute Kombination!

Mit Sommer kommen auch Grillen! Deswegen zubereiten wir heute Spieße mit Tofu. Die Zubereitung is ganz schnell und wir behelfen sich ohne Grill!

Ein einfaches Dessert nicht nur für Mohnliebhaber! Man kann den Gugelhupf mit verschiedenen Glasuren überziehen. Zum Beispiel mit Zitronenglasur!

Ein leichtes und schnelles Essen für heiße Sommertage! Voller Gemüse und mit der großartigen Senf-Sauce beträufelt.

Ein schnelles Frühstück. Man zubereitet das am Abend zuvor und am nächsten Morgen kann man essen!

Ein gutes Rezept für ein schnelles und leichtes Essen für heiße Sommertage!

Tempeh-Frikadellen, hausgemachte Brötchen und Gemüse. Ein idealer Burger für Vegetarier! Mit Soyka May*nnaise und BBQ-Sauce servieren.

Muffins sind ein sehr guter Tipp für eine einfache Nachspeise! Es gibt so viel Kombinationen! Von Schokolade-Muffins bis Karotten-Muffins. Heute zubereiten wir gerade Karotten-Muffins.

Tempeh, Guacamole und Oliven sind eine sehr gute Kombination für Tacos! Ein Tipp für ein leichtes Mittagessen oder Abendessen.

Das Lieblingsessen der Kindern! Man kann aber auch sich Mohnnudeln gönnt, wenn man Erwachsene ist. Probieren Sie es mal aus.

Bringen Sie in die Küche neuen asiatischen Geschmäck! Man kann auch Tempeh statt Tofu verwenden.

Dank Zitronensaft und Zitronenschale schmecken die Waffeln sehr frisch. Super für Frühstück oder Brunch. Probieren Sie es auch aus!

Veganer Kuchen mit Zitrone und Tofu. Sehr cremig und leicht. Probieren Sie es mal.

Ein Tipp für ein einfaches Mittagessen oder Abendessen. Ein sättigendes Gericht und die Zubereitung ist sehr schnell. Probieren Sie es auch aus!

Mit dem kommenden Sommer braucht man etwas Erfrischendes! Probieren Sie mal diese Himbeer-Eis am Stiel. Es ist einfach, aus 3 Ingredienzen und wirklich erfrischend.

Ideal für Picknicks oder schnelles Abendessen. Der Pizzateig ist sehr knusperig, sie können es damit verzieren, worauf sie Lust haben!

Die Gewürze und Kokosmilch bedeuten guten Geschmack. Linsen und Tofu bedeuten viele Eiweiße. Das ist also eine großartige Kombination!

Lecker und leicht Dessert für Frühlings- und Sommertagen! Man kann Galetten zum Beispiel für Picknick zubereiten.

Einfach, schnell und voller Geschmack. Guter Tipp für Brunch!

Ein schnelles und leckeres Frühstück. Die Vorbereitung dauert nur 10 Minuten! Verzieren Sie mit Topping, worauf Sie Lust haben-mit Obst, Nüsse oder Müsli.

Ein Tipp für ein leckeres Gericht. Es macht Spaß selbst das Tempeh zu marinieren. Versuchen Sie es auch!

Pfannkuchen. Frühstück für die besten Morgen! Probieren Sie dieses Rezept für vegane Pfannkuchen mit Kef*r und Zimt.

Cremige Nudeln mit Tofu und Gemüse. Ein Tipp für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen!

Saftig, einfach und sehr lecker. Das sind Brownies!