fbpx
Zpět na recepty

Tacos s tempehem

Použité produkty

Výborně dochucený tempeh, guacamole a olivy. Skvělá kombinace pro tacos! Tip na rychlý oběd či večeři.

Doba přípravy:
15 minut
Obtížnost:
Nenáročné
Ingredience
Zde můžete označit ingredience, které už máte! Stačí na danou ingredienci kliknout a označí se zeleně.
  • 1 Soyka Tempeh uzený/natural
  • 7 ks kukuřičných taco shells
  • hrst cherry rajčat
  • 1 zralé avokádo
  • 1/2 cibule
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 1 lžička sušeného česneku
  • 1/2 lžičky chilli vloček
  • 1 lžička uzené papriky
  • 1 lžička římského kmínu
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • černé olivy
  • sůl a pepř

Příprava
Zde můžete odškrtnout kroky, které už máte hotové! Stačí na daný krok kliknout a odškrtne se.

1
Nejdříve dáme taco shells na 10 minut do předehřáté trouby na 125°C.
2
Mezitím si připravíme náplň do tacos. Tempeh rozdrobíme do misky a smícháme se sušeným česnekem, chilli vločkami, římským kmínem, uzenou paprikou a sójovou omáčkou. Přidáme nakrájená cherry rajčátka a důkladně promícháme. Osmahneme si na oleji cibuli a přidáme tempehovou směs. Restujeme asi 10 minut.
3
Připravíme si guacamole. Vidličkou rozmačkáme avokádo, přidáme citrónovou šťávu, sůl, pepř a pár nakrájených rajčátek. Důkladně promícháme. A můžeme podávat! Do tacos dáme několik lžic tempehové směsi, přidáme guacamole a zasypeme černými olivami. Dobrou chuť! :)
How to make lacefront wigs?
And last but not least — what great wig luxy wigs owner doesn't own a wig comb? since this high - quality piece by beautimark is a wide tooth wig comb, it makes clean - up super easy, and is safe for both synthetic and human hair wigs.